仅需睡在床上即可分析您的析睡眠状况
帮助注重睡眠质量的人，迈出改善睡眠的第一步。
东横INN为您的睡眠提供支持。通过我们提供的服务，您在客房留宿，即可分析自己的睡眠数据，迈出改善睡眠的第一步。只需睡上一觉，分析自动开始。
关于睡眠计划
本服务仅限东横INN俱乐部持卡会员使用。此外，使用该服务须提前安装应用程序。
第1步 确认您的睡眠类型！
首先，调查您自己的自然睡眠类型（生物钟类型）。
第2步 预订可以使用睡眠计划的酒店！
入住后无需任何特殊操作。只需要像平常一样上床睡觉。
第3步 确认睡眠数据！
早上起床后，查看睡眠数据界面。即可确认当天的睡眠评分。
第4步 确认睡眠小贴士！
“睡眠小贴士”中会为您介绍实用的睡眠提示和建议。 ※预计每个季节更新内容
睡眠数据分析界面图
使用方法
在东横INN官方App的账号界面，点击“在东横INN检查睡眠情况”的宣传图。
睡眠计划实际用户的评价
40多岁 男性客户
在兴趣之下使用了一番。只要睡一觉就能收集充分的数据，让人大吃一惊。
60多岁 男性客户
以前不知道有“睡眠计划”这项服务，现在感觉赚到了。尤其是一直饱受失眠困扰的缘故，在看到睡眠量化的结果以后，问题得到了解答。
40多岁 女性客户
第一次使用，很有意思。发现自以为睡着的时间段内，也醒来好几次。
常见问题
Q每个人都可以使用吗？
Q有年龄限制吗？
Q是否有身高或体重等限制？
Q孕妇可以使用吗？(担心电磁辐射等）
Q我的睡相非常差，能否进行准确的测量？
Q醒来后立即就能看到分析结果吗？
Q东横INN官方App没有“睡眠计划”的按钮…。
Q应该睡多长时间？
Q分析结果页面上的术语是否有解释或说明？
Q睡眠小贴士中显示了重复的内容。
Q单人房之外的客房没有这项服务吗？
Q还没有入睡的时候就被采集了睡眠数据…。
Q早上醒来查看手机，没有采集到睡眠数据…。
Q睡眠检测器如何测量睡眠状态？
Q测量出的数据与自己从免费的睡眠应用程序、Apple Watch等可穿戴设备中获取的睡眠数据有何不同？
Q睡眠检测器会干扰睡眠吗？
Q我有心脏起搏器，能使用这项服务吗？
可使用睡眠计划的酒店
埼玉县
神奈川县
新潟县
石川县
山梨县
三重县
佐贺县
日本以外
