高度に発達した現代社会において、心に多くの悩みを持つ人々が増えているようです。その原因はさまざまで、その解決方法も多岐にわたっていますが、東横INNではその一つとして内観法に着目しました。
内観法とは、静かな環境の中で精神を集中し自分の過去をじっくりと見つめることで、自分自身の心の有り様を客観的に捉える方法で、よりよき生きがいを求める人々のために有効な修養法と言われています。
内観研修には日常内観と集中内観がありますが、研修所では主として7泊8日の集中内観がおこなわれています。箱根仙石原の内観研修所は、緑豊かな自然と天然温泉が売りで、企業の保養所と同じように明るくきれいな研修所です。
何か悩み事がある方はもちろん、特に何も問題はないとお考えの方も、心の洗濯のおつもりで、ぜひ内観研修をお試しください。 |
